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  抗衰老從皮膚保濕開始

  正確的保濕開始
  
  不要以為只是經過清洗和保濕的護膚步驟,除了選擇合適的能有效幫助肌膚鎖水的潔面產品光老化皮膚,溫度的水洗臉的時候也很關鍵。熱水會破壞皮膚的皮脂膜和皮膚的作用,使皮膚容易干燥,冷水不利于清潔,阻礙保養品的吸收。通常建議使用32℃~35℃溫水清洗,溫水清洗,有效的起到鎮靜肌膚的作用,以備下次保濕。
  
  除了填補“營養補充”
  
  保持皮膚的濕潤狀態,單純依靠水供應的力量是不夠的,一些重要的營養物質來維持:氨基酸,維生素和其他的清除自由基的多酚,黃酮等活性成分,如海藻,大豆等植物提取物,這些營養物質可以及時修復皮膚屏障,提高鎖水能力,間接發揮保濕效果。
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